Doriți să faceți ceva pentru sănătatea dumneavoastră? Să vă destindeți și să vă simțiți bine? Atunci sauna este cel mai potrivit lucru pentru dumneavoastră!

Sauna uscată (tradițională) este realizată din lemn și este un tip de saună unde nu se produc vapori, umiditatea aerului fiind extrem de scazută, ceea ce duce la creșterea temperaturii aerului pana la 90 de grade.

Sauna umedă este o baie de abur ce favorizează transpirația, temperatura ideală a acestuia fiind de 45 de grade și umiditatea aerului de aproape 100%.